top of page

En aquest apartat podràs consultar els músculs dinàmics (que participan activament en l'execució del moviment) i estàtics (que col·laboran a realitzar el moviment).

 

Músculs DINÀMICS: En color VERMELL

 

Músculs ESTÀTICS: En color BLAU

ANATOMIA: UKE WAZA.

A continuació podràs consultar els músculs implicats en les tècniques de defensa i treballar-los per tal de millorar l'execució d'aquestes.
bottom of page